形容沉重的心情放下的句子

【第1句】： 形容塵埃的放下感情的句子

【第1句】：曾經我不幸福，是因為我還未放下，沉浸在痛苦之中，如今我學會了遺忘，明白只有放下，我才會幸福！痛苦的不是過去，而是記憶！美好的回憶，只是偶爾瞬間出現在嘴角的那一絲微笑，笑著忘了吧…擦干最后為你落下的眼淚，與昨日揮別，愛，已成往事。

【第2句】：年少輕狂的歲月，沉淀下來的，是你我再也回不到過去，偶感得到的，更感嘆未珍惜而失去的。人有時就這樣，因一句話，改變了不能改變的；因一句話，苦苦相守；因一句話，苦苦期盼，更因一句話，相守一輩子。

【第3句】：命運讓我們走到同一天空下，一起追逐，一起成長，一起歡笑，無數個縱情歡樂的白天，無數個推心置腹的夜晚，無數個絢爛而單純的時刻，我們一起創造，一起經歷，一起看著我們走過的一切，在熟悉的校園里，慢慢變成永遠的回憶。【第4句】：不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清凈，不看就是自在，不貪就是布施，斷惡就是行善，改過就是懺悔，謙卑就是禮佛，守禮就是持戒，原諒就是解脫，知足就是放下，利人就是利己。

【第5句】：都說要放下，都說不要執著，但最難放下的，往往不是人生的失敗，而人生的成功。事業上，放下艱辛易，放下榮耀難。

感情上，放下失戀易，放下濃情難。精神上，放下苦悶易，放下愉悅難。

生活上，放下貧困易，放下富貴難。背著太多的失敗人難以邁開步伐，背著太多的成功人也難以邁開步伐。

【第6句】：真正的大心境，并非放棄后的坦然，而是放下后的無意。人生有遇亦有別，遇時珍視，別前祝福，凡人凡事終是塵，莫讓過往云煙迷惑了行程；生活里本沒有絕對的是與非，別在是非之間勞心費神，幸福才是人生的唯一答案；得到勿竊喜，失去毋徒悲，得失只是一種狀態，保持靈魂的安靜才是真正的大心境。

【第7句】：放下即是快樂，隨緣就會心安。放下，是一種生活態度，是人生的另一種坦蕩，一種成熟后的胸懷。

放下是無為而有為，無欲而有欲。放下就是岸，岸就在你腳下。

隨緣不是隨便，而是順其自然，不躁進、不過度、不強求，不執著于任何心念，把一切都放開，拈花微笑間，心如明鏡，物來則應，物去則滅。【第8句】：真愛可以放下，但難以揮別。

真愛可以割舍，但難以忘懷。真愛可以放棄，但難以泯滅。

感受過春風的溫暖就永遠不會接受寒冬，感受過太陽的光明就永遠不會忍受黑暗。感受過真真真真的愛，只要一次，只需要一次，就永遠不會再得到真愛。

【第9句】：禪最高境界，緣于放下。放下類同于得與失的智慧。

失即是得，是一種痛苦，也是幸福。因為只有失去，空下的雙手，才能拾起新的幸福。

放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲，每一個人都要懂得放自己一馬，也要放別人一馬，不要把生命浪費在鉆牛角尖上。生命的路很長、很寬敞，放下才能如詩如畫。

【第10句】：放下，是一種生活的智慧；放下，是一門心靈的學問。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。

該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬于你的快樂和幸福。【第11句】：有時候想找人說說話，于是一遍遍翻看手機里的電話簿，卻不知道可以給誰發個短信或打個電話，最后還是按下了“清除”。

其實很想找個人傾訴一下，卻又不知從何說起，最終的最終是什么也不說，告訴自己，明天就好了。【第12句】：能讓你逐漸強大的，不是堅持，而是放下；能讓你慢慢淡泊的，不是得到，而是失卻；能讓你登高的，不是他人的肩膀，而是內心的學識；能讓你站立的，不是卑微的茍活，而是不屈的抗爭；能讓你重新開始的，不是等待住事的結束，而是勇敢地和它說再見；能讓你終生追逐的，不是遠方的目標，而是不死的信念。

【第13句】：一輩子在于碰：碰對了方向，光彩一輩子；碰對了時運，順當一輩子；碰對了愛好，充實一輩子；碰對了愛人，幸福一輩子；碰對了師長，收獲一輩子；碰對了領導，寬松一輩子；碰對了朋友，樂呵一輩子；碰上了好股，賺它一陣子；碰對了行情，做它一陣子；碰對了牛市，贏它一陣子。【第14句】：換一種心態就能換一種方式生活。

一個樂觀的人，在生活中，就能夠笑看輸贏得失，而不只認最終勝負，他們深信未來，也不抱怨現狀，能夠利用自己的優勢，發揮自己的潛能，一步步向上攀登，而走向成功。【第15句】：必須不斷的提醒自己：放下你的浮躁，靜下心來閱讀；放下你的擔憂，勇敢走自己的路；放下你的貪婪，有失必有得；放下你的自卑，相信你自己；放下你的虛榮，別自以為是；放下你容易被誘惑的眼睛，聽從自己的內心；放下你的自私，學會懂得感恩；放下你的懶惰，該好好努力了。

【第16句】：該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬于你的快樂和幸福。樹木把枯黃的落葉放下，長出一個美麗的春天。

蒼穹把灰色的云翳放下，才有一個燦爛的晴空。把沉重的郁結放下，就有一個快樂的人生。

人生最可珍貴的不是得不到和已失去，而是現在所擁有。【第17句】：分手后，我還認識你，不過不想再見你，你過的好，我不會祝福你，你過的不好，我不會嘲笑你。

因為我們從此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。

我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。【第18句】：什么叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心。

【第2句】： 如何讓沉重的心情放下

你可以這樣：

【第1句】：傾訴

傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之后，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。

【第2句】：旅游

當一個人心理不平衡、有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。陰離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利于促進機體的健康。愈健康，心理就愈容易平靜。

【第3句】：讀書

讀感興趣書，讀使人輕松愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻。但抓住一本好書，則會愛不釋手，那么，塵世間的一切煩惱都會拋到腦后。

【第4句】：聽音樂

音樂是人類足美好的語言。聽好歌，聽輕松愉快的音樂會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。

【第5句】：求雅趣

雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。“不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊麗莎白就是通過畫畫治好了憂郁癥。

【第6句】：做好事

做好事，獲得快樂，平衡心理。做好事，內心得到安慰，感到踏實；別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關心給人。仁慈是最好的品質，你不可能去愛每一個人，但你盡可能和每個人友好相處。

【第7句】：忘卻

忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對于榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那么你就得到解脫了，心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。

人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快快樂樂地過一生 ！

【第3句】： 描寫人物心情悲痛沉重的句子

【第1句】：一群傣族少女姍姍走來，肩上扛著小紡車，手里提著小燈籠，緊身拖曳的筒裙在隨風搖擺。

她們的身材是那樣苗條，步履是那樣輕盈，儀態大方，好像一群美麗的仙子從天而降。 【第2句】：看見冰場上的人，穿梭一般地滑來滑去，我的心激蕩著，也急忙換上冰鞋，上場去了。

開始的幾步，多少有些荒疏了的感覺，轉了幾下之后，恢復常態了。我又向前滑行，左右轉彎，猛然停止，倒退滑行……一個年齡和我差不多的小孩，像我當初頭次進冰場一樣，他趔趔趄趄，一個跟頭；搖搖擺擺，一個屁股蹲兒。

【第3句】：十字路邊有一個老婦人，略微有些駝背，胖胖的身軀，費力地打著傘在空曠的路上艱難地行走。狂風夾著大雨撲面而來，她使勁向前躬著身子，抓緊傘，進一步，退半步，踉踉蹌蹌地向前走著。

【第4句】：中午由于下雪，我不能回家吃飯了。正當我要寫作業的時候，突然一個香噴噴的包子塞到了我的嘴里，我回頭一看是小明正調皮地眨著眼看著我。

【第5句】：寧佳音跑到跳高架的橫桿前，又腳踏地，雙臂猛擺，身體就像小燕子一樣飛過了橫桿。 【第6句】：他如法將瓜子塞進口中，“格”地一咬，然而咬時不得其法，將唾耽弧槽舊噩攪茶些償氓液把瓜子的外殼全部浸濕，拿在手里剝的時候，滑來滑去，無從下手，終于滑落在地上，無處尋找了。

他空咽一口唾液，再選一粒來咬。這回他剝時非常小心，把咬碎了的瓜子陳列在艙中的食桌上，俯伏了頭，細細地剝，好象修理鐘表的樣子。

約莫一二分鐘之后，好容易剝得了些瓜仁的碎片，鄭重地塞進口里去吃。

【第4句】： 形容沉重心情的成語

成語有：郁郁寡歡、悶悶不樂、憂心忡忡、愁眉不展、愁眉苦臉。

【第1句】：悶悶不樂 [ mèn mèn bù lè ]

解釋：悶悶：心情不舒暢，心煩。形容心事放不下，心里不快活。

出自：明·羅貫中《三國演義》第十八回：“又恐被人嗤笑；乃終日悶悶不樂。”

譯文：有恐怕被別人嘲笑，以至于天天悶悶不樂。

【第2句】：郁郁寡歡 [ yù yù guǎ huān ]

解釋：郁郁：發愁的樣子；寡：少。形容心里苦悶。指悶悶不樂。

出自：近代 楊沫《青春之歌》第一部第六章：在她給余永澤和王曉燕的信中充滿了悲天憫人和郁郁寡歡的情緒。

【第3句】：憂心忡忡 [ yōu xīn chōng chōng ]

解釋：忡忡：憂慮不安的樣子。形容心事重重，非常憂愁。

出自：周 無名氏《詩經·召南·草蟲》：“未見君子，憂心忡忡。”

譯文：沒有見到君子時候，憂心忡忡。

【第4句】：愁眉不展 [ chóu méi bù zhǎn ]

解釋：展：舒展。由于憂愁而雙眉緊鎖。形容心事重重的樣子。

出自：清·李寶嘉《官場現形記》第三十回：后見統領端茶，只得退回家中，愁眉不展的終日在家里對老婆孩子咳聲嘆氣。

【第5句】：愁眉苦臉 [ chóu méi kǔ liǎn ]

解釋：皺著眉頭，哭喪著臉。形容愁苦的神色。

出自：清·吳敬梓《儒林外史》第四十八回：成老爹氣得愁眉苦臉，只得自己走出去回那幾個鄉里人去了。

【第5句】： 描寫氣氛突然沉重的句子

【第1句】：在那樣的電影里，一生就這樣過去了。比一朵花開，要來的沉重與短暫。

【第2句】：遇到你時，我尚是一張白紙。你不過在紙上寫了第一個字，我不過給了一生的情動，心底有了波瀾。但我知道波瀾總歸平靜。

【第3句】：一些事情漸漸變得淡滅，你知道它存在過，但卻已經忘記怎樣的存在過 。

【第4句】：也許一個人要走很長的路，經歷過生命中無數突如其來的繁華和蒼涼才會變的成熟。

【第5句】：心若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪。

【第6句】：想念只是一種儀式，真正的記憶與生俱來。

【第7句】：想愛不能愛才最寂寞，我試著勇敢一點，可我無法面對鏡中顫抖的雙眼，所以只能跟靠近我的每個人說再見。

【第8句】：希望我的手沒有弄臟你的手，希望我的心沒有傷害你的心。

【第9句】：我唯一的信仰就是能牽著你的手一直走下去，走到盡頭再看到底錯到哪里。

【第10句】：我們都對了還是錯了，我們都愛了但是忘了，走的時候你哭了還是怎的，我只是疼了但還是笑了。

【第11句】：我顛倒了整個世界，只為擺正你的身影。

【第12句】：太陽尚遠，但必有太陽。

【第13句】：誰寂寞了繁華，埋葬了天涯，散盡一身的戎甲。

【第14句】：世界之大，我卻不知其折或遠。

【第6句】： 形容心情煩亂沉重的詩有哪些

形容心情沉重的詩句 【第1句】：煙迷露麥荒池柳，洗雨烘晴。

洗雨烘晴，一樣春風幾樣青。 【第2句】：知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。

【第3句】：羅帳燈昏，嗚咽夢中語：是他春帶愁來，春歸何處？卻不解、將愁歸去！ 【第4句】：要破帽、多添華發。剩水殘山無態度，被疏梅、料理成風月。

兩三雁，也蕭瑟。 【第5句】：君來正是眠時節，君且歸休。

君且歸休，說與西風一任秋。 【第6句】：人不知而不慍，不亦君子乎？ 【第7句】：斷腸片片飛紅，都無人管，倩誰喚、流鶯聲住？ 【第8句】：把酒長亭說。

看淵明、風流酷似，臥龍諸葛。何處飛來林間鵲？蹙踏松梢殘雪。

【第9句】：荃不察余之中情兮，反信讒而齊怒。 【第10句】：提壺脫褲催歸去，萬恨千情。

萬恨千情，各自無聊各自鳴。 【第11句】：寂寞梧桐深院鎖清秋。

【第12句】：隨分杯盤，等閑歌舞，問他有甚堪悲處？（）思量卻也有悲時，重陽節近多風雨。 【第13句】：采桑子此生自斷天休問，獨倚危樓。

獨倚危樓，不信人間別有愁。 【第14句】：鬢邊覷。

試把花卜心期，才簪又重數。 【第15句】：不知腐鼠成滋味，猜意鹓雛竟未休。

【第16句】：我本將心向明月，奈何明月照溝渠。 【第17句】：燕雀安知鴻鵠之志哉！ 【第18句】：晚春寶釵分，桃葉渡，煙柳暗南浦。

怕上層樓，十日九風雨。 【第19句】：夜月樓臺，秋香院宇，笑吟吟地人來去。

是誰秋到便凄涼？當年宋玉悲如許！形容心情煩躁的詩句1：舉世皆濁我獨清，眾人皆醉我獨醒。2：無言獨上西樓，月如鉤，寂寞梧桐深院鎖清秋。

3：人不知而不慍，不亦君子乎？4：一簾秋雨，滿城楓葉，孤枕難眠！5：檻菊愁煙蘭泣露，羅幕輕寒，燕子雙飛去。6：天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期！7：千里孤墳，無處話凄涼。

8：回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。9：問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。

10：木欣欣以向榮，泉涓涓而始流。11：上有愁思婦，悲嘆有余哀。

12：山氣日夕佳，飛鳥相與還。13：橫岡下瞰大江流，浮遠堂前萬里愁。

14：盛年不重來，一日難再晨。15：秋到邊城角聲哀，烽火照高臺。

悲歌擊筑，憑高酹酒，此興悠哉！16：楊柳青青著地垂，楊花漫漫攪天飛。17：但是詩人多薄命，就中淪落不過君。

18：近來無限傷心事，誰與話長更？從教分付，綠窗紅淚，早雁初鶯。19：曾經滄海難為水，除卻巫山不是云。

20：采桑子 此生自斷天休問，獨倚危樓。獨倚危樓，不信人間別有愁。

21：戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。22：十年一覺揚州夢，贏得青樓薄幸名。

23：今夜月明人盡望，不知秋思落誰家。24：滿地黃花堆積。

憔悴損，如今有誰堪摘？守著窗兒，獨自怎生得黑？25：風住塵香花已盡，日晚倦梳頭。物是人非事事休，欲語淚先流。

26：兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。27：我是人間惆悵客，知君何事淚縱橫，斷腸聲里憶平生。

28：每逢佳節倍思親------唐.王維<<九月九日憶山東兄弟>>29：別有幽愁暗恨生，此時無聲勝有聲。30：酒入愁腸，化作相思淚。

31：出師一表真名世，千載誰堪伯仲間。32：花自飄零水自流。

一種相思，兩處閑愁。此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。

33：悲歌可以當泣，遠望可以當歸------漢樂府民歌<<悲歌>>34：只空雙溪舴艋舟，載不動許多愁35：知音少，弦斷有誰聽。36：我本將心比明月，奈何明月照清渠。

37：人世幾回傷往事，山形依舊枕寒流。38：料得年年腸斷處，明月夜，短松岡。

39：微波有恨終歸海，明月無情卻上天。40：長空無際色青青，太陽月亮放光明.41：數峰清苦，商略黃昏雨。

42：夙風野大，紙灰飛揚，阿兄歸矣，猶屢屢回頭望汝矣。43：梧桐更兼細雨，到黃昏，點點滴滴。

這次第，怎一個，愁字了得！44：而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天涼好個秋。

45：人言落日是天涯，望盡天涯不見家。46：羅帳燈昏，嗚咽夢中語：是他春帶愁來，春歸何處？卻不解、將愁歸去！47：霓為衣兮風為馬，云之君兮紛紛而來下。

虎鼓瑟兮鸞回車，仙之人兮列如麻。”48：秋心一字捻作灰，是何滋味？是何滋味，臥讀琴譜卻為誰？49：好雨知時節，當春乃發生。

隨風潛入夜，潤物細無聲。50：佳節清明桃李笑，野田荒冢只生愁。

51：知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。52：結廬在人境，而無車馬喧。

53：十年生死兩茫茫，不思量，自難忘54：浮云游子意，落日故人情。55：秋風清，秋月明，落葉聚還散，寒鴉棲復驚，相思相見知何日，此時此夜難為情。