見證30年護齡護士發言感言
請問一下泰拳有那些規矩。
一、擂臺與拳臺
【第1句】： 擂臺：高于地面在90厘米（3英寸）至122厘米（4英寸）之間的正方形，平面鋪有15厘米左右的軟墊及帆布，一般由直徑3-5厘米左右，依次高出臺面40厘米、80厘米、120厘米、150厘米的四條圍繩套拉固定在四個角落的四個臺柱而成；圍繩的四角臺柱須罩以長方形或三角形軟墊，圍繩每一邊的用兩條柔軟的韌性織物將四條圍繩串連，以固其繩，圍繩內的四角其中一對角分別為紅角與藍角，另一對角為中立角。
擂臺的紅角與藍角分角置兩個上擂臺階供雙方拳手上擂競賽，中立角置一個臺階供裁判和醫生上下。
通常擂臺有兩種大小： a、 小型的規格為
【第6句】：40×
【第6句】：40平方米（21×21平方英寸）； b、 大型的規格為
【第7句】：00×
【第7句】：00平方米（23×23平方英寸）。
【第2句】： 拳臺：是指圍繩以內的區域。
a、 小型的規格為
【第5句】：50×
【第5句】：50平方米（18×18平方英寸）； b、 大型的規格為
【第6句】：10×
【第6句】：10平方米（20×20平方英寸） 在國際競賽中，大型規格手拳擂臺被應用，如果參賽拳手比較多，可提前準備兩個擂臺以避免不必要的麻煩。
二、拳套 參賽拳手必須使用賽事主委會提供管理下的唯一拳套。
拳套應耐用未經使用過，并保持清潔衛生。
a、 參賽拳手在67公斤以下（包括67公斤）者，使用拳套的規格為284克（10盎司）； b、 參賽拳手在67公斤以上者，使用拳套的規格為340克（12盎司）。
三、纏手繃帶 參賽拳手使用的纏手繃帶的規格為：絲絨型，長寬分別不能超過2
【第50句】：5厘米，在國際性競賽中，參賽拳手使用的繃帶由主場國家提供。
四、競賽著裝 參賽拳手入場比賽必須穿著統一的服裝： a、每一位參賽拳手拳應穿著指定規格的紅色或藍色短褲，這取決于各拳手所在的角落，著裝除印有拳手所在國的國旗和國名外，還允許印有對該拳手支持者的名字或標志語，但大小不能超過10厘米； b、參賽者不能穿鞋子，腳指甲將被剪短，參賽者除手部的纏手繃帶外在競賽時踝部、膝部等身體表面不允許配帶織物； c、一個參賽拳手在競賽拳，應配戴神圣的頭箍、臂箍以表示對自己教練的敬意，其它護身符、符咒允許系在腰部，但在正式競賽時都應解除； d、拳手應穿戴護齡、鐵護襠。
五、體格檢查與國際泰拳競賽級別 a、 體格檢查：參賽者應在賽事主委會規定的時段體格檢查、稱量體重，由指定負責人、醫生見證其健康且適全參加比賽； b、 國際泰拳競賽級別： 特輕量級：42--45KG 次特輕量級：45--48KG 次最輕量級：48--51KG 最輕量級：51--54KG 次輕量級：54--57KG 輕量級：57--60KG 輕中量級：60--
【第63句】：5KG 次中量級：
【第63句】：5--67KG 中量級：67--71KG 最中量級：71--75KG 重量級：75--81KG 輕重量級：81--85KG 最重量級：85--91KG 特重量級：91KG以上 六、拜師拳舞、泰拳音樂及局劃分 a、 拜師拳舞；在競賽開始前，每一位參賽拳手需在泰拳音樂的伴隨下表演他們傳統的拜師拳舞，任何拳手未表演拜師拳舞將禁止參加比賽； b、 泰拳音樂：拜師舞曲及競賽樂曲是依照泰國的民族文化、藝術及泰拳特性而產生，泰拳音樂將伴奏整個比賽現場； c、 泰拳每場比賽為5局，每局3分鐘，中間休息2分鐘。
